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Martes 25 de Junio 2019

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VIDEO. Formas sencillas de reducir el estrés

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12 de Julio 2018
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Los tips para combatir este padecimiento cotidiano

A veces parece imposible estar tranquilo cuando tienes tantas cosas en que pensar, generando un estrés progresivo y un fuerte agotamiento.

Pero existen formas sencillas de reducir este estrés.

Te invitamos a conocerlas y aplicarlas en tu vida diaria.

Recomendamos:

Top 10: Los ejercicios que te ayudan a combatir el estrés laboral

Qué es el tecnoestrés

Las cifras del estrés laboral en México

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